Osebno trenerstvo

Najhitreje do cilja!

… z užitkom seveda.

Za koga je primeren trening z osebnim trenerjem…?

Ta način treninga oz. vadbe je primeren za vse. Predvsem pa za tiste, ki imajo manj časa, zelo razgiban urnik ter posebne želje in cilje.

Kakšni so treningi…?

Treningi z osebnim trenerjem so specifični in se navezujejo na določen končni cilj, ki pa je odvisen od vsakega posameznika. Treningi so naprimer lahko: za povečanje vzdržljivosti in okrepitev določenih mišičnih skupin, za izgubo odvečne telesne teže, za izboljšanje rezultata na določeni tekmi (maraton, triatlon), za preoblikovanje telesa, za izboljšanje tehnike (teka, plavanja, smučanja…) itd.

Nekatere globalne cilje je mogoče doseči na veliko načinov npr. s tekom, plavanjem, fitnesom itd.

Skratka vse se da!

Tek z osebnim trenerjem!

Tek z osebnim trenerjem je zelo učinkovit in predstavlja najbolj hitro in zdravo pot do napredovanja. Trener se celo vadbeno enoto posveti samo vadečemu, zato se mu lažje prilagaja in daje specifične napotke.

Trener vedno teče skupaj z vadečim, tako da vadečega popravlja in motivira preko celotnega treninga.

Tek z osebnim je trenerjem je zelo priporočljiv za vse, ki želite čimprej izboljšati tehniko teka, izbrati primerne športne copate, čimprej začeti zdravo in učinkovito teči… Predvsem pa z užitkom!

Zakaj osebni trener…?

Velika prednost treninga z osebnim trenerjem je, da se je za vsak trening možno dogovoriti posebaj. Možno se je dogovoriti o terminu ter intenziteti treninga, glede na želje posameznika.

Kako se vse skupaj začne…?

Najprej je potrebno skupaj s trenerjem določiti cilj!

Potem pa veselo na delo!

Prijava preko e-maila na: info@pulz-sport.si