Fitnes

Funkcionalna fitnes vadba


Funkcionalna fitnes vadbaFunkcionalna fitnes vadba
je skupek vaj, ki spominjajo na gibe pri delu, športu ali doma. Gibanje v vse smeri in kombiniranje različnih vaj, ki vključujejo celo telo, nam pomagajo okrepiti prav tiste mišice, ki jih najbolj potrebujemo za varno in zdravo opravljanje vsakodnevnih nalog. Na naših vadbah se bomo še posebej osredotočili na krepitev trupa.

Z močnim telesnim jedrom so vse ostale stvari mnogo lažje!

Prijavi se na funkcionalno fitnes vadbo

 

Zakaj na funkcionalni fitnes?

  • Trening v zelo majhnih skupinah – 5 udeležencev v eni skupini.Funkcionalna vadba
  • Izjemno raznolika vadba, ki posnema naravno gibanje telesa.
  • Vadba z lastno težo.
  • Izboljšanje moči, vzdržljivosti in gibljivosti.
  • Izboljšana psihična moč za lažje premagovanje stresa.
  • Strokoven pristop, ki omogoča najhitrejši in zdrav napredek.
  • Vadba več delov telesa naenkrat.
  • Timski duh, zabava in prijateljsko druženje.
  • Trening je primeren tudi za popolne začetnike.

Kako potekajo naši treningi?

Treningi so primerni za vse! Tako za tiste, ki ste pravkar začeli kot tudi za vse, ki takšno ali podobno vadbo že poznate.

Vsaka vadbena ura bo sestavljena iz zabavnih in zelo učinkovitih vaj, s katerimi boste okrepili predvsem osrednji del telesa. Z njimi boste povečali moč in vzdržljivost, pa tudi gibljivost in psihično moč. Z okrepljenimi mišicami trupa se bo izboljšala tudi morebitna slaba drža telesa, manjše ali celo izničene pa bodo tudi z njo povezane težave.

Vabljeni na prijetno, drugačno in zabavno vadbo s Pulzom!

Pridružiš se nam lahko kadarkoli v letu. Funkcionalna fitnes vadba

 

Lokacija in termin:

  • Sreda ob 20.00
  • Vadba poteka v telovadnici ali v okolici letnega bazena Kodeljevo
  • Vključena garderoba

Cena

1x tedensko

€48

na mesec
  • Majhne skupine – največ 5
  • Vsak trening traja 60 minut
Prijavi se

Prijavi se na funkcionalno fitnes vadbo!

Pridruži se Pulzovi funkcionalni fitnes vadbi 1x tedensko v majhni skupini, kjer se lahko izkušen trener posveti vsakemu posebej. Prvi obisk je brezplačen.

Ime (obvezno):

Priimek (obvezno):

E-mail (obvezno):

Telefon:

Termin (obvezno): Sreda ob 20.00

Plačati želim (obvezno):

Ali vam je zdravnik kdaj rekel, da imate težave s srcem in da se morate, preden se lotite kakršnekoli športne aktivnosti, z njim posvetovati? (obvezno):

Vas pestijo težave s sklepi ali kostmi, ki bi se v primeru, da bi se začeli ukvarjati s športno aktivnostjo, lahko poslabšale? (obvezno):

Vam zdravnik predpisuje zdravila za uravnavanje visokega pritiska in/ali za težave s srcem? (obvezno):

Ali kdaj izgubite ravnotežje, postanete omotični ali omedlite? (obvezno):

V primeru, da ste na kateregakoli od zgornjih vprašanj odgovorili z DA, vam predlagamo, da se pred pričetkom kakršnekoli športne dejavnosti, najprej posvetujete z zdravnikom. (obvezno):

Pri ukvarjanju s fizičnimi aktivnostmi, kot so tek, plavanje, itn., obstaja majhna verjetnost, da bi prišlo do poškodbe, neugodja, vrtoglavice, hude zadihanost in v ekstremnih primerih srčnih zastojev ali kapi. (obvezno):

Morebitna dodatna vprašanja:

trening_teka

Obišči Pulz športovo spletno stran posvečeno samo teku.

Obišči treningteka.com


Podari športni darilni bon

darilno_bon_webNaroči športni darilni bon


Prijavi se na Pulzove e-novice
Zaupaj nam svoj e-poštni naslov in bodi vedno na tekočem. Prejmi obvestila o dogodkih, novostih, …

Prijavi se


Naši partnerji in stranke


Doseži svoj cilj hitro, z lahkoto
Treniraj v zelo majhni skupini, pod strokovnim vodstvom izkušenih trenerjev.

Zmanjšaj možnosti za poškodbe
Z izboljšanjem gibljivosti in moči.

Izboljšaj svoje splošno počutje
Ljudje, ki si vzamejo čas za redno telesno vadbo, so bolj produktivni in imajo več energije.

Naša obljuba
Če z našimi storitvami ne boste zadovoljni, vam povrnemo denar.